时间：2025-08-26 13:22:43 来源：83mvmv.com 作者：热点 阅读：255次

健康咨询描述： 我不知道我为什么总是不知没有力气，那天我们考试。什总试靠双杠。没有们考我连上去都不行。力气我不知道为什么。那天我从小力量就不大，不知但是什总试不至于连这个都上不了吧。害得别人笑我。没有们考请问你们这是力气为什么吗？有什么可以解决的吗？

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218.106.82.52其他 微信扫一扫，随时问医生 2006-06-05 00:18:37

      那你每天多多少少的那天练下双杠...上不去没关系.多练就可以了.你也可以从俯卧撑练..一点点做..比如你一组最多做5个.那么你就分组做.一组几个的往上加.一点点累计..你的力量就会有改变了
      

(责任编辑：热点)

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